Jak pečovat o nohy doma Napusťte si lavor s teplou vodou, přidejte do něj sůl, pěnu nebo popřípadě desinfekční hypermangan. To změkčí pokožku a navíc vybělí nehty. Nohy v lázni nechejte cca 10 minut. Do vlhkých plosek nohou vmasírujte jemný peeling, zbaví pokožku částečně zrohovatělé kůže. Nohy omyjte, důkladně osušte a pusťte se do broušení. Ideální je klasická pemza. Dbejte hlavně o kůži na patě, na ploskách a polštářkách prstů. Kleštičkami zkraťte nehty, a poté je zapilujte do rovna. Nikdy ne do kulata jako na rukou, mohli by totiž začít zarůstat. Opatrně pak zbavte nehty přebytečné kůžičky. Nehty nalakujte nejprve výživnou bází, teprve poté lakem. Aby lak déle vydržel, přetřete ho na závěr bezbarvým lakem. Na jaro-léto jsou ideální červené, růžové laky nebo francouzská pedikúra. Až lak zaschne, do chodidel, nehtů i nehtových lůžek vmasírujte speciální krém na nohy, který pokožku zvláční a ošetří. Po každém koupání můžete nohy ošetřit pudrem nebo parfémovaným spr...